黄米糕的功效与作用禁忌

黄米糕具有预防便秘、润肠排毒等功效和作用。身体燥热者禁忌。

1、预防便秘：

黄蛋糕里含有蛋白质、维生素B1、B2、碳水化合物等都是其成分，因此其调理效果仍然很好，可以有效帮助预防便秘，尤其对于儿童或老年人来说，调理效果非常好。但是不能吃得太多，因为担心会导致胃里的食物堆积，这会影响健康。2、润肠排毒：其排毒效果也很好，能有效帮助排出体内垃圾。正因为如此，它可以帮助减肥，达到一定的美容效果。如果正在减肥，建议把它作为一种健康食品。建议患者平时适量吃黄米糕，避免发生不良反应。