鸡肉和竹荪、花胶和鲍鱼等炖汤好喝有营养价值。
1、竹荪:
竹荪是一种菌类食物,竹荪干燥后柔软,白色且略带黄色。竹荪和鸡煲汤不仅能吸收汤汁,还能让鸡汤味道变得鲜美,竹荪的营养价值也很高,食用后鸡汤更加滋补营养。
2、花胶:
花胶就是鱼肚,花胶含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,具有滋阴益气的作用。花胶和鸡肉一起煲汤,煲出来的鸡汤浓稠可口味道醇厚,滋补效果显著,所以煲汤的时候可以选择放点花胶。
3、鲍鱼:
是一种鲍鱼海鲜。Q弹好吃,特别新鲜。和鸡一起煲汤可以让鸡汤清爽,营养更丰富。建议清淡饮食,适当锻炼增强身体免疫力。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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