经常吃蔓越莓干对子宫的好处

一般来说，经常吃蔓越莓干可以有效预防子宫炎症、子宫肌瘤等疾病的发生。

1、预防子宫炎症：

蔓越莓是一种营养丰富的水果，主要含有维生素a、维生素C和维生素E，具有低热量、高纤维、高水分和多种矿物质的特点。可以补充人体营养，预防子宫炎症。

2、子宫肌瘤：

蔓越莓中的原花青素、气孔素和熊果酸是很好的抗子宫肌瘤药物，不仅可以抑制细胞中癌细胞的产生，还能阻止癌细胞的增殖，提高人体免疫力，防止子宫肌瘤的发生。建议女性多注意个人卫生，养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜。