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开水放置两天还可以喝吗

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2023-03-18 06:02:1839健康网

开水放置两天后一般不可以饮用。

正常人每天需要消耗1500到1700毫升的水,从健康的角度来看,不建议喝隔夜水,但喝一两次也没关系。夏季,温度高,湿度高,细菌繁殖快,水的变质速度比冬季快。而且储水容器没有仔细清洁,这也可能加剧水中细菌的增殖。水煮沸后,其细菌含量接近0,但随着储存时间的增加,水中的细菌也会生长繁殖,尤其是在夏季。由于瓶盖打开和关闭,大量微生物将进入空气和水中,导致亚硝酸盐。水质变差,饮用可能会引起不适。

建议不要大量饮用开水,过量饮用会使人体消化液变薄,不利于食物消化,扰乱体液的正常酸碱平衡。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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