梨和冰糖一起煮水喝有什么效果

梨和冰糖一起煮水喝一般有清热解渴、润肺止咳和润肠通便等效果。

1、清热解渴：

清热解渴是用梨和冰糖煮水的功效之一，可缓解鼠疫病毒引起的发热、伤津和口渴等症状。

2、润肺止咳：

能有效滋阴润肺，对肺热患者有一定缓解作用。

3、润肠通便：

梨富含纤维，一方面可以促进肠道蠕动。另一方面可以吸收水分，膨胀和软化粪便，从而起到排便的作用。建议用梨和冰糖煮水有很好的食用价值，但由于梨是一种相对寒性的水果，体质虚弱和寒冷的人不宜多吃。梨有利尿作用，晚上尿频的人睡前应该少吃。此外冰糖的含糖量过高，糖尿病患者应控制饮食量。