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鲤鱼为什么要抽筋才能吃

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2023-05-27 06:02:4239健康网

鲤鱼需要抽筋通常是因为筋的腥味比较重。

鲤鱼是一种营养价值比较丰富、功能广泛的淡水鱼类,味道鲜美。鲤鱼具有利水消肿、润肠下气、疏通经络、泌乳的功效。不仅可以改善因代谢问题引起的肿胀,而且对于刚刚生产完的女性有很好的催乳效果。而且鲤鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸和卵磷脂。吃完后可以营养神经、改善失眠多梦的状态,还可以美白皮肤、促进新陈代谢。鲤鱼是发物,筋的腥味比较重,比一般发物更强烈,会引起炎症和过敏反应的力量更强,具有一定的刺激性。

在过敏或感染性炎症期间,不建议食用鲤鱼。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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