每天早晨吃面条一般对身体比较好,但要适量。
因为面条含有一定的水分,容易消化吸收,适量吃面条可以养胃。面条在胃里消化比较慢,让人长期有饱腹感,不容易饿。面条含有碳水化合物,不含胆固醇。面条可以分解脂肪,稳定血糖,但是每天吃面条会让身体营养不均衡。早餐需要补充的是蛋白质、维生素、微量元素、能量等,所以可以吃有营养蛋白质的面条,如牛奶、豆浆、鸡蛋等,并吃适量的蔬菜和水果,达到早餐营养均衡。
建议在吃早餐要细嚼慢咽,避免吃生冷、辛辣、刺激性食物,以免刺激胃黏膜,增加肠胃负担。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。