蜜饯果干的危害一般有诱发肥胖、影响血糖、诱发蛀牙等。
1、诱发肥胖:
蜜饯果干属于腌制食品,含有大量的糖和盐,添加更多的香精或其他添加剂,会使果脯的热量更高。如果长期食用过多的果脯,会导致热量摄入过多,增加肥胖概率。
2、影响血糖:
果脯含糖量高,过量食用可能导致血糖水平波动。对于有糖尿病的人,可能会加重病情,不利于疾病控制。
3、诱发蛀牙:
蜜饯的糖分比较多。如果吃完后不及时刷牙漱口,可能会导致糖分残留在牙齿上,产生细菌,损害牙釉质,诱发蛀牙。建议要适量食用蜜饯果干,过量食用会加重胃肠道消化负担,导致腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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