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墨鱼干适合什么人吃

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2023-05-15 06:03:3939健康网

墨鱼干适合经期、孕期、产后恢复期的女性食用。具有活气补血、催乳、收敛止血的功效。

1、行气补血:

墨鱼干含有丰富的蛋白质和碳酸钙,可以行气补血。

2、催乳激素:

对于女性来说,无论是在经期、孕期、产后恢复期还是哺乳期,吃墨鱼干对身体都是有好处的,有保胎、促产、催乳的作用。

3、收敛止血:

墨鱼干中所含的独特物质能收敛止血。广泛用于血虚闭经、崩漏出血,以及胃及十二指肠溃疡、胃酸过多、肺结核咯血。痛风患者建议不要吃高蛋白食物,而墨鱼的干白质含量很高。痛风患者多为腺嘌呤紊乱,体内嘌呤的数量多可能会诱发或加重痛风。对蛋白质过敏的人也应避免食用墨鱼干,以免引起过敏症状。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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