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柠檬水洗澡有什么好处和坏处

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2023-04-07 06:04:1439健康网

柠檬水泡澡一般具有清肠排毒以及稳定血压等功效作用。一般没坏处。

柠檬水浴还可以去除皮肤黑色素,美化和滋养面部,治疗便秘。柠檬水浴可以稳定血压,预防心血管疾病。柠檬水浴可以溶解钙盐和其他碱性沉淀物,从而预防肾结石和补充人体钙。柠檬水浴可以祛痰,控制食欲。洗澡时,适当地放一些柠檬,可以有效地消除身体的疲劳,也有提神的作用。有利于改善过度运动引起的腰膝酸痛和疲劳现象,也能改善足茧的效果。

建议饥饿时不要立即入浴,空腹泡澡容易引起虚脱、眩晕及恶心等情形。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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