女人吃干炒豌豆有什么好处

女人吃干炒豌豆一般有减肥、提高免疫力、抑制癌症和美容等功效。女人吃干炒豌豆的好处如下，1、女性吃干炒豌豆可以起到减肥的作用，豌豆含有较多的膳食纤维，能在一定程度上促进胃肠蠕动，加速体内多余物质的排泄。

2、豌豆含有维生素，女性食用豌豆可以在一定程度上提高人体的免疫能力。

3、豌豆中含有胡萝卜素，可以在一定程度上抑制癌症的发生。

4、女性吃干炒豌豆可以调节皮肤的新陈代谢，这有助于美容。

建议平时注意多喝开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣和刺激性食物。