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女人每天喝红酒50毫升可以吗

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2023-04-10 06:04:4639健康网

女人每天喝红酒50毫升可以。喝红酒有促进胃酸分泌、瘦身、美容等功效。

1、促进胃酸分泌:

红葡萄酒中含有的单宁能够增强肠道平滑肌纤维的收缩能力,能够促进肠胃的分泌。

2、减肥:

红葡萄酒含有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养成分,能被身体吸收,降低水分。

3、美容:

红酒中含有原花色苷等抗氧化剂。适量酒精可以延缓衰老。每天适当喝一点红酒,可以美容养颜,睡前喝一杯红酒,可以软化血管,预防心血管疾病。过度饮酒会对神经系统造成影响,造成口齿不清、视力模糊等症状,严重者还会出现酒精中毒。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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