柿饼子和香蕉一般不相克,平时可以适量食用,不要过量。
柿饼子中含有比较丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质,可以补充人体所需要的营养,并且具有辅助润肠通便、提高身体免疫力等功效。香蕉中含有比较丰富的膳食纤维、碳水化合物等成分,具有辅助缓解便秘、清热利尿等功效。两种食物在一起吃并不会影响各自的营养成分,也不会对身体产生不利影响,所以可以一起吃。但是因为柿饼子和香蕉中含有比较多的糖分,如果吃太多,可能会导致糖分在体内累积,从而引起血糖升高的症状,并且可能会导致胃肠功能减弱,从而引起腹胀、腹痛等不适症状,所以平时不要过量吃。
在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现任何不适症状,要及时就医治疗。平时要注意营养的均衡,不要挑食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、白菜等。
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