土柚子的功效与作用

通常情况下，土柚子具有补充营养、解酒、帮助消化等功效。

1、补充营养

土柚子是属于一种柑橘类水果，含有碳水化合物、粗纤维、钾元素、钠元素等多种营养成分。在日常生活中适当食用土柚子，可以为机体补充营养物质，从而维持机体的新陈代谢。

2、解酒

土柚子中含有酒石酸成分，可以起到辅助解酒的效果，可以缓解饮酒后所引起的恶心、呕吐等不适症状。

3、帮助消化

土柚子中含有丰富的膳食纤维成分，可以促进胃肠道的蠕动，从而起到辅助促进消化的效果，可以缓解腹胀、腹痛等不适症状。

除此之外，还具有辅助降血糖等功效。但是患者在食用时需要注意适量，因为土柚子中含有的糖分比较多，如果过量食用可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。