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西瓜和羊肉不能一块儿吃吗

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2023-05-01 09:01:0239健康网

西瓜和羊肉一般可以一起吃。

西瓜和羊肉之间不会有明显的毒副作用。羊肉是一种热性肉类,具有一定的补气补血、滋补中气、温胃生津作用,对某些脾胃虚寒患者有一定的辅助治疗作用。西瓜本身就是一种冷食。两者的性质可以相互抵消,不会对胃肠功能造成一定刺激。还可以促进西瓜中营养价值的吸收,而不会引起腹泻。

建议患者保持健康的生活习惯,饮食以清淡为主,避免吃生冷辛辣等刺激性的食物,平时适当多吃一点新鲜的水果蔬菜,适当的加强锻炼增强体质,同时提高自身免疫力。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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