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野枇杷煮水喝有什么功效

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2023-03-09 09:02:2239健康网

野枇杷煮水喝可以起到清热解毒、润肺止咳等功效,平时需要适量喝,不可以过量。

野枇杷中含有比较丰富的氨基酸、微量元素等营养物质,具有辅助清热解毒、润肺止咳等功效。平时可以适量喝,但是因为野枇杷性寒,如果喝太多可能会导致加重胃肠负担,从而引起腹痛、腹胀等不适症状,所以不可以大量喝。如果在喝野枇杷水的过程中,身体出现不舒服的情况,需要及时到就近医院就医治疗,避免对身体造成一定伤害。

在日常生活中,如果野枇杷煮水喝的效果并不是很好,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,避免私自用药。患者平时要注意保持营养的均衡,可以多吃一些维生素含量高的水果蔬菜,例如火龙果、黄瓜等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如奶油蛋糕、蜜饯等。可以适当参加规律的运动,例如打乒乓球、打太极拳等,有助于辅助增强身体抵抗力。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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