云吞面会不会胖

一般情况下，云吞面会不会发胖，需要根据食用量进行分析。

云吞面是由小麦面粉制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质。如果适量食用云吞面，且进行适量运动，比如慢跑、瑜伽等，可以消耗体内的热量，不会出现发胖的情况。如果食用云吞面的同时，经常大量食用其他高热量的食物，比如炸鸡、奶油蛋糕等，可能会导致体内的热量堆积过多，并且运动量过少，可能会导致体内的热量无法及时消耗，进而转化为脂肪，使身体出现发胖的情况。

日常生活中，建议均衡摄入营养物质，可以进食菠菜、西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等富含维生素、蛋白质等营养成分的食物，有助于维持营养均衡。同时要积极进行体育锻炼，比如打乒乓球、打羽毛球、踢足球等，可以消耗体内多余的热量，避免脂肪堆积，从而维持体重。