早上吃拌面好吗

早上吃拌面不好。

早餐不要吃干拌面，吃拌面不易肠胃消化，而炸酱面中的酱料需要过油，用干面拌着过了油的酱料直接吃，很容易长胖。早上吃凉的拌面对肠胃不好容易胃疼，最好吃有营养的早餐，有肉蛋类蔬菜热乎地吃得才健康舒服。特别是北方人本来北方的气候就干燥所以更不适合早上起来就吃拌面，要把健康放在第一位。注意吃饭要做到易消化吸收最好，合理饮食，保持良好作息。

若患者身体出现任何不良反应，应建议及时就诊，在医生帮助下明确病因，并进行针对性处理或治疗。