粥里面的原料都熟了,再加入藕粉。
藕粉是自来已经加工过的,不需要长时间的煮开,另外,藕粉热水或者滚水直接下锅,很容易来不及搅拌均匀就成疙瘩了。建议像做面汤的方法,先用凉开水把藕粉搅拌均匀的糊糊,不用太稀,等粥里面的原料都熟了,再加入刚才搅拌好的藕粉糊糊,记得放入锅里的时候,不停的搅拌,以免直接成团或者粘锅底了。倒入藕粉的时候可以开小火或者中火熬制,八宝粥加入藕粉会有清香的味道,健康又营养。
建议合理饮食,若出现身体不适,建议及时就诊,在医生帮助下明确病因,并进行针对性处理或治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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