每100克辣椒含32卡路里,热量并不算高。
辣椒是日常生活中常见的调味品,属于蔬菜,辣椒的卡路里并不高,人体摄入后并不会导致肥胖。从营养角度看辣椒的营养价值比较丰富,维生素C含量在所有蔬菜中较高,能有效美白肌肤,促进新陈代谢,但容易引起便秘。然而应该注意的是辣椒是一种辛辣的食物,吃过多后会引起刺激,如嘴唇麻木和舌头酸痛等症状,辣椒也是一种刺激性食物,容易引起胃肠黏膜损伤。
对于胃肠炎患者不要吃过多辣椒,可以作为蔬菜的调味品食用,以免出现肠胃不适等症状。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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