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咖啡的危害

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2023-05-23 16:11:4139健康网

咖啡中主要有害成分为咖啡因,其危害主要表现在神经系统、消化系统、心血管系统等方面,如果喝咖啡后出现不适症状,应及时就医治疗。

1、神经系统

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,主要是通过增强脑血管扩张,提高皮层血管的收缩功能,从而发挥止血的作用。如果长期大量饮用咖啡,可能会导致人体出现精神不振、疲劳、头晕、失眠等神经系统的症状。

2、消化系统

体内堆积了大量的咖啡因后,会刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多,从而出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐等消化系统的症状。

3、心血管系统

咖啡因会导致血管的收缩功能异常,从而导致血压升高,如果本身就患有高血压的患者,在一次性大量服用咖啡后,可能会导致血压的进一步升高,从而引起心脏负荷加重,出现心悸、胸闷、胸痛等不适症状。

除此之外,长期大量喝咖啡还可能会导致患者出现引起骨质疏松症状。因此建议患者适量饮用咖啡,如果在饮用咖啡后,出现不适症状,应及时就医治疗。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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