干酵母粉的作用与功效 干酵母粉使用方法

干酵母通常情况下对提高发酵食品的营养价值也有一定的作用。

在面条中加入酵母，可以加快面团的发酵率，经常被用来制作包子、花卷。这主要是因为酵母没有被分解，但是它的养分被分解，使其更快地被微生物所利用，并且能够减少发酵的残留量。而干酵母片是一种治疗 b族维生素缺乏症的药物，主要是针对营养不良、消化不良、食欲减退、多发性神经炎等。

建议平时饮食以清淡为主，注重营养健康均衡，少食辛辣刺激等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，保证作息规律。可适当锻炼身体，增强自身免疫力。