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黑苦荞香茶的功效与作用及食用方法

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2023-01-15 09:05:2939健康网

黑苦荞香茶一般具有降血糖、降血脂、抗菌等功效的作用,食用方法是泡茶喝。

1、降血糖:

苦荞生物类黄酮能促进胰岛β细胞的恢复,降低血糖和血清胆固醇,改善糖耐量,对抗肾上腺素的降血糖作用。

2、降血脂:

富含苦荞生物类黄酮的槲皮素,可降低甘油三酯、总胆固醇和动脉粥样硬化指数。

3、抗菌:

苦荞生物类黄酮中富含的槲皮素和桑色素具有抗菌和抗病毒作用。该黄酮临床应用对各种原因引起的溃疡具有祛腐生肌、消炎止痛的奇特功效。建议空腹时不宜直接饮用黑苦荞香茶,以免降低血糖。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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