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李子和水蜜桃一起吃会怎样

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2023-02-14 09:06:0839健康网

李子和水蜜桃一起吃,可能会出现胃肠道不适、口腔不适的症状。

李子和水蜜桃都属于比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分。如果两种水果一起吃,可能会增强身体的抵抗力,促进胃肠道的蠕动,从而达到润肠通便的目的,但是可能会刺激胃肠道,导致腹部疼痛、腹泻等不适症状。另外,李子和水蜜桃中的糖分含量比较高,如果吃太多可能会导致体内的血糖水平上升,还有可能会导致糖尿病等情况。

在日常生活中,建议患者适量食用李子和水蜜桃,不能过量,以免出现不适症状。同时患者需要保持营养的均衡,可以多吃新鲜的水果与蔬菜,比如苹果、白菜等。如果出现不适症状,建议患者及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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