排骨玉米胡萝卜和番茄一般可以一起煲汤,其功效一般有滋阴健脾、护眼、降血压及美容养颜等。
1、滋阴补脾:
肋排的味道是咸味,呈扁平状,这是滋阴补脾的功效。调理好脾胃肾经后,可以补益脾胃,适当地吃一些排骨,可以起到保护脾胃的作用。
2、注意保护眼睛:
黄斑变性、视力下降等疾病患者在平时要注意保护眼睛,可以多吃一些玉米煲的汤。黄色素和玉米黄质具有很强的抗氧化性,能将有害的光线吸收到眼睛里。
3、降血压:
胡萝卜中含有琥珀酸钾盐,可以起到降血压的效果,还能预防血管硬化,还能降低胆固醇。患有高血压的人喝了胡萝卜汁之后,可以起到降血压的效果。
4、美容养颜:
番茄中的番茄红素是维持人体细胞正常新陈代谢所必需的一种物质,可以抑制酪氨酸酶的活性,让皮肤和五脏六腑中的色素变得暗淡无光,可以起到预防蝴蝶斑、老年斑、色斑的作用。建议在日常生活中加强锻炼,提高自身免疫力。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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