排骨通常和玉米、海带等一起煲汤较好。
1、玉米:
玉米味道偏甜,可以消除排骨的油腻。而且玉米是一种营养价值很高的食物,富含碳水化合物、维生素、蛋白质等。和排骨一起汤炖,不仅味道好,还能起到滋补的作用。
2、海带:
海带营养价值高,含有丰富的维生素、碘、钙等矿物质,能补充人体所需的矿物质。此外海带富含膳食纤维,对改善便秘有辅助作用。另外海带排骨味道鲜爽,搭配排骨可以消除腥味,所以海带排骨汤是一种美味又营养的汤。也可以用白萝卜、栗子和排骨做汤,日常生活中要注意均衡饮食,不要暴饮暴食。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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