啤酒酵母粉能减肥吗

啤酒酵母粉一般是不能减肥的。

啤酒酵母粉是一种含有酒精、酵母菌等成分的物质，一般存在于啤酒、米酒等酒类饮料中，具有辅助调节食欲、促进消化等功效。在临床上，并不具有减肥的功效。如果盲目服用，可能会对胃肠道造成一定刺激，从而引起腹痛、腹胀等不适症状，并且可能会导致肝脏功能受损，对身体健康造成不利的影响。因此，不建议盲目服用。

在日常生活中，建议减肥人群保持低热量、低脂肪的饮食，可以适当进食莴笋、茼蒿、油麦菜、苹果、香蕉等新鲜的蔬菜与水果。同时积极进行体育锻炼活动，比如跑步、游泳、踢足球等，可以有效消耗体内的脂肪，从而达到减肥的目的。