长期喝柠檬百香果水好吗

长期喝柠檬百香果水通常比较好。

柠檬百香果水有不少功能，每天喝柠檬百香果水可以起到排毒美容的作用。柠檬百香果水还具有净化身体的功能，可以清除细胞中的毒素，从而改善皮肤，美白面部。柠檬百香果水也有消炎和祛火的作用，这两种水果含有多种维生素，可以降低血脂和血压，还可以治疗牙龈肿痛、口腔溃疡等疾病。经常饮用柠檬百香果水也可以促进胃肠蠕动，具有抗衰老作用。

建议不要喝太多，如果喝太多的柠檬百香果水，通常就会影响其他食物的摄入，造成营养失衡、营养不良等问题。因此，建议适量饮用柠檬百香果水，与其他食物一起食用，更有利于营养和健康。