桥本甲状腺炎的预防主要从饮食、情绪、运动等方面进行。
桥本甲状腺炎也称慢性淋巴细胞性甲状腺炎,是一种自身免疫性疾病,其发病可能与遗传因素、自身免疫因素、环境因素等有关。桥本甲状腺炎患者应避免摄入过多碘,因而建议食用加碘盐,也要少吃高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、蛋糕等,并限制甜食、油腻食物的摄入,如油条、蛋糕等。同时还要保持良好的情绪,避免过度劳累、焦虑、烦躁等情绪,保持积极乐观的心态。另外,还可以适当增加运动,如慢跑、游泳等,有助于提高机体免疫力。
桥本甲状腺炎患者应遵医嘱定期到医院进行检查,监测病情的发展。如果出现甲状腺功能异常,应遵医嘱进行相应的治疗,如果出现压迫症状,需要及时遵医嘱进行手术治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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