后脑勺疼怎么回事

后脑勺疼是由于颈部神经刺激、大脑供血不足、精神因素、枕神经痛等有关。

1、颈部神经刺激：

后脑勺疼的时候，很可能会出现颈部的神经刺激。长时间保持一个动作或坐着不动的人最容易损伤颈部，神经会受到刺激。神经牵引可能会导致后脑勺不适。如果后脑勺有疼痛，很可能是颈椎神经受到刺激引起的。最好去医院做一个全面的检查，然后开合适的药。

2、大脑供血不足：

当脑部供血不足时，还会引起后脑明显的疼痛，通过日常调节可以缓解。脑功能障碍可能与心脏功能有关。平时加强体育锻炼，提高心肺功能。同时要多吃富含铁的食物，避免贫血引起的大脑功能障碍。

3、精神因素：

肌肉收缩性头痛也叫紧张性头痛。如果在工作或生活中紧张，会导致面部和颈部肌肉持续收缩，容易诱发头痛症状。所以会有后脑疼痛，主要是颈部肌肉痉挛引起的。起来吧。所以要注意自己的育儿习惯，避免久坐不动。

4、枕神经痛：

枕神经痛还可能导致后脑勺刺痛的爆发，因为枕神经在人的枕部或颈部可能因感染、局部肌肉刺激、局部肌张力牵引而引起头痛。另外，后脑风池穴也有局部压痛，出现枕神经痛时要及时治疗，否则容易诱发颈椎病或肿瘤。

5、血管疾病：

如果后脑勺突然疼痛，主要是血管神经性头痛，血管神经性头痛是临床常见症状。其主要特点是患者在受到情绪刺激或过度劳累后，病情往往会加重。发病时表现为一侧或整个头部的抽痛、刺痛或胀痛，有时失眠、烦躁、恶心等。

为了更好地预防后脑勺疼痛，首先要治疗颈椎疾病，在日常生活中选择合适的枕头，适当休息，放松颈椎。另外可以预防落枕的发生，否则会影响颈部的健康。选择合适的颈椎养护方式，可以更好地缓解颈椎的问题，让颈部得到更好地保护和放松。