晚上休息不好第二天头疼是怎么回事

晚上休息不好第二天头疼一般是神经衰弱、偏头痛和紧张性头痛等原因引起。

1、神经衰弱：

睡眠不足的情况下，容易引起神经衰弱，主要表现为头痛、乏力。

2、偏头痛：

睡眠不足容易诱发偏头痛，刚开始是隐隐作痛，后来逐渐变成搏动性疼痛，活动时加重。也可以从头部一侧转移到另一侧，累及头部前方或整个头部。

3、紧张性头痛：

紧张性头痛可由睡眠质量差、睡眠不足、经常熬夜等诱发，特征一般是头痛，但疼痛的位置不确定，通常是持续的钝痛、压迫感或沉重感。建议注意休息，不要过于担心，平时注意不要熬夜，保持心情的舒畅。