经常头痛什么原因

经常头痛一般是生理现象、偏头痛和高血压等原因。

1、生理现象：

当长期睡眠不足、精神压力过大时，大脑处于紧张状态，无法充分放松，导致经常性头痛。建议调整睡眠节奏，保证充足睡眠。

2、偏头痛：

寒冷和饮酒可诱发偏头痛，导致头痛反复发作。建议避免诱因，必要时服用镇痛药物改善症状。

3、高血压：

人体血压升高，特别是血压大幅度升高时脑血管内压明显升高，使血管充盈刺激局部脑膜可引起双侧太阳穴疼痛，严重者可伴有恶心、呕吐等症状。建议患者平时多注意休息，保持室内通风，可通过局部按摩和热敷等缓解。