为什么会天天晚上做梦

出现天天晚上做梦，一般是长期处于焦虑状态造成，但也不排除是神经衰弱、气血不足等疾病发作导致，可以根据以上原因，选择适当方法改善症状。

1、长期处于焦虑状态

如果长期处于工作压力过大、家庭关系不和谐、自身敏感度低下等环境，可能会对自身神经递质传递产生影响，容易出现脑内神经递质传递紊乱，引起天天晚上容易做梦、情绪低沉失落、心情烦躁易怒等症状。出现患者情绪变化，可以通过慢跑或打篮球等体育锻炼，调节自我精神状态，辅助改善以上症状。

2、神经衰弱

可能是患者受家庭环境、自身性格、工作压力、学习压力等因素影响，造成脑内神经递质传递紊乱，引起的一类精神心理疾病，患者会出现入睡困难、睡后易醒、多梦等症状。患者可以配合专业医生使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物改善。

3、气血不足

可能是患者受营养补充不足、运动次数下降、睡眠时间紊乱、情绪变化幅度过大等因素影响，影响头部气血运行，引起的一类气血不足疾病，患者会出现头晕、面色苍白、睡后多梦、四肢发软无力等症状。可以配合专业医生使用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物改善。

除此之外，还有可能是肝火旺盛、肾虚、心肾不交等疾病发作导致，建议患者及时就医治疗。