吃鸡胗能壮阳吗

吃鸡胗通常有一定的补肾壮阳的功效。

由于鸡胗中含有丰富的性激素和生长激素，可以达到壮阳的目的，鸡胗含有丰富的营养元素，能溶解积聚的结石，稳定收缩尿液。鸡胗主要含有胃激素、角蛋白氨基酸等。鸡胗可以增加人体胃液的分泌，增强肠胃的消化功能，从而加快肠胃排空速度。鸡内金有很强的消化和蓄积作用，能健脾健胃。鸡胗也是补充铁的最好食物，对缺铁的人来说是个不错的选择。鸡胗中所含的维生素A可以帮助一些患有高血压或视力低下的人在日常生活中缓解视力，从而帮助达到舒缓神经的效果。

要注意生活节律，避免熬夜，同时可以多吃富含核酸的食物，包括大豆类和各种豆制品，各种鱼类等。