祛斑期间为什么不能吃香菜

祛斑期间不能吃香菜是因为过量食用会引起色素沉着。

祛斑期间一定要少吃芹菜、生菜、荠菜、香菜、田螺、避孕药、四环素片。祛斑时吃了香菜后，皮肤会特别喜欢吸收紫外线，导致黑色素沉淀更深。有雀斑的女生一定不要吃这些食物。很多女生在祛斑的时候往往不注意饮食。效果总是不尽如人意，斑点会越来越严重。一定要注意祛斑后的禁忌，不要吃辛辣油腻的食物，也不要吃牛羊肉、海鲜等热的食物，以免引起伤口发炎。多喝水，促进身体的新陈代谢，保证充足的休息和睡眠，以利于身体的恢复。尽量少吃或不吃一切有感觉的食物。光敏性食物含有感光因子。服用此类食物后，人体的黑色素细胞受到紫外线照射后会变得更加旺盛，皮肤容易出现过敏、炎症、色素沉着等现象。被阳光照射后会形成黑斑。

建议期间清淡饮食，多吃水果。