脸干起皮怎么补水

脸干起皮一般可以通过多喝水和合理护肤等方法补水。

1、多喝水：

需要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，可以起到内源性补充水分的作用。

2、合理护肤：

不能过度使用去污除油的洁面产品，不能频繁做面膜和不能频繁去角质，这些都会破坏皮肤屏障的功能。干性皮肤可以选择补水保湿的护肤品，液体产品干了以后，要注意用保湿剂，这样才能更好保持水分。如果日常的护理不能很好解决这个问题，那么就需要注意有没有皮炎之类的疾病，在医生的建议下进行治疗。建议在日常生活中要做好防晒工作，避免熬夜，这样可以减少皮肤水分的流失。