肢端发冷是什么原因

肢端发冷是由低血糖、贫血、甲状腺功能减退、发热等原因引起的。

肢端发冷是由以下原因引起的：

1、低血糖。

是指患者的血浆中葡萄糖水平下降，低于正常范围，并且出现相关的症状。低血糖的患者由于机体能量供应不足，会反射性地刺激交感神经兴奋，释放儿茶酚胺，导致皮肤血管收缩，皮肤血管口径缩小，从而表现出机体四肢发冷、面色苍白、大汗淋漓的临床表现。

2、贫血。

贫血不是一种独立的疾病，是指血液携氧能力降低，导致供氧不足，缺氧。贫血时由于有效循环血量不足，会减少皮肤黏膜供血，从而导致出现全身发冷症状。

3、甲状腺功能减退。

甲状腺是位于颈部前方的蝴蝶状腺体，可以产生甲状腺激素来控制代谢。甲减，俗称甲减，是指甲状腺不能产生足够的甲状腺激素。如果甲状腺不能产生足够的甲状腺激素，就会出现甲状腺功能减退。甲减的患者由于机体基础代谢率会降低，导致机体产热减少，出现全身发冷症状。

4、感染。

出现感染情况时，在炎症介质的作用下，会导致体温调节点上移，机体出现畏寒发热的现象，也会有四肢怕冷的症状。

肢端发冷需要注意：首先，需要避免寒凉和刺激的食物，多吃一些温热性质的食物，比如牛肉、羊肉等，也可适当吃一些含有丰富铁元素的食物，比如猪肝、瘦肉等。其次，注意保暖，每晚睡觉前还可泡脚来促进末梢血液循环，不宜在阴暗潮湿寒冷的环境下居住。最后，适当加强体育锻炼，避免情绪激动，避免压力过大，保持放松的心情。