全身疼痛发冷什么原因

全身疼痛发冷是由过度疲劳、感冒、甲状腺功能减退等原因引起的。

全身疼痛发冷是由以下原因引起的：

1、过度疲劳。

是指因工作时间过长，劳动强度过大，心理压力过大而导致的疲惫不堪的亚健康状态，可能导致身体酸痛、无力、甚至畏寒。

2、感冒。

通常指普通感冒。通常指普通感冒。是上呼吸道病毒感染引起的疾病，一般1周左右即可痊愈。但感冒发病率较高。成人一年感冒发病率约2~6次，儿童高达6~8次。可被细菌、真菌、衣原体等病原微生物感染，导致机体抵抗力下降，导致全身发冷、疼痛。

3、甲状腺功能减退。

甲状腺是位于颈部前方的蝴蝶状腺体，可以产生甲状腺激素来控制代谢。甲减，甲状腺是位于颈部前方的蝴蝶状腺体，可以产生甲状腺激素来控制代谢。甲减，俗称甲减，是指当甲状腺未能产生足够的甲状腺激素时，就会得甲减。由于各种原因，甲状腺激素分泌不足或甲状腺激素作用减弱，可能导致全身性低代谢综合征，也可能引起全身疼痛发冷。

全身疼痛发冷需要注意：首先，建议吃易消化的食物，多喝水，要注意吃高蛋白、高维生素、高糖、高脂肪的饮食，避免或少吃动物脂肪和甜食。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，减少油腻、生冷、辛辣等刺激性食物的摄入。其次，注意保暖，多注意休息，劳逸结合，不要熬夜，适量运动。最后，注意良好的个人卫生，勤洗手，保持环境清洁通风，尽量减少在人多的地方活动，不要给自己太大的压力。