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吃完竹笋不能吃什么水果

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2023-02-09 09:22:0339健康网

吃完竹笋一般都能吃水果。

目前,没有明确的临床描述哪七种食物不能与竹笋一起食用。因此,如果没有身体不适,可以根据个人喜好选择与竹笋一起吃的食物。一般竹笋可以和大多数食物一起吃,竹笋口感细腻,营养价值高。富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物,氨基酸、磷、钾和其他矿物质。其中,膳食纤维可以促进胃肠蠕动,从而促进食物的消化,有助于避免便秘。此外,竹笋的脂肪含量和糖含量较低,因此高血压、高血脂症和高血糖症患者也可以适量食用。此外,竹笋具有独特的香味和开胃作用,有助于改善食欲减退。

注意的是,适量食用竹笋有益处,但不宜吃得过多。此外,竹笋很冷,脾胃虚弱的人应避免食用,以免引起肠胃不适。

梁争艳主治医师营养科 山东省第二人民医院  三级甲等
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