心血管硬化有哪些症状

心血管硬化的症状包括颈动脉粥样硬化、外周血管动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化等。

1、颈动脉粥样硬化：

表现为神经系统症状。

2、外周血管动脉粥样硬化：

下肢缺血的症状。

3、冠状动脉粥样硬化：

简称冠心病。当冠状动脉粥样硬化导致一定程度的管腔狭窄时，患者可表现出心绞痛、胸闷、不适等症状。很多老年人都有不同程度的血管硬化。血管非常有弹性。为了让血液顺畅流动，内壁非常柔软。但形成动脉硬化的血管会增厚变硬，内壁会出现粉末状的肿瘤，这是胆固醇和血小板粘连造成的隆起。结果血管管腔变窄，导致血液循环不畅。如果继续恶化，就彻底堵死了。低盐低脂低糖饮食，运动减肥，戒烟戒酒，作息规律，避免熬夜。能降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白，从而延缓心血管硬化的进展。此外，还要了解血压、血脂、血糖。高血压、糖尿病、高脂血症合并者，应分别管理，将血压、血脂、血糖控制在理想范围内。可以延缓心血管硬化的进展，保持患者病情稳定。一旦发生动脉硬化，严重影响正常健康，需要及时进行药物治疗。

心血管硬化的患者需要注意饮食，减少高脂肪食物的摄入，如炸鸡、动物内脏、五花肉等高胆固醇食物，减少糖类的摄入。另一方面，患者需要配合体育锻炼，如慢跑、爬山、游泳等。减肥，减脂，避免高血脂。多吃新鲜蔬菜和水果，避免紧张、焦虑和暴饮暴食。最后，要戒烟限酒，减少动脉进一步硬化的诱因，从源头上控制动脉进一步硬化。