一分钟心率100正常吗

一分钟心率100一般属于正常。

心率是指一个人在安静的时候，每分钟的心跳频率是60-100次。心跳频率在一分钟内达到140次以上，但很快就会恢复到正常。但心跳超过140次的患者，可能会危及生命。心律失常、心肌病、颈外伤、体温过低、甲状腺功能减退、诊断试验、药物、侵袭性治疗等都会导致心动过缓。心律失常的种类和患者的承受力不同，可以短暂，也可以持续。心动过缓可以通过手术、药物等方式来治疗。

建议患者首先在平时应适当地进行运动，保证充足的休息，养成健康的生活方式。其次，在饮食方面，以低脂低盐低糖的清淡饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜。此外，患者还应戒烟戒酒，保持良好的心态。