心慌坐立不安不舒服怎么回事

心慌坐立不安不舒服多考虑是因为生理性因素引起的，但也可能是因为焦虑症、恐惧症等病理性因素引起的。

1、生理性因素

健康人可能会在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时感到心慌，属于正常情况，休息后可好转。

2、焦虑症

焦虑症症状以焦虑、紧张、恐惧情绪为主，患者会对现实生活中某些问题过分担心，尤其在遇到事情后，可能会处于大祸临头的模糊恐惧和高度警觉状态，从而表现为遇事心慌紧张焦虑不安。如可以通过认知行为治疗以及支持性心理治疗的方式改善。如症状比较严重，还需要在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。

3、恐惧症

恐惧症是指异乎寻常恐惧外界事物或处境的一种症状，患者也可能会出现此类症状，还可能存在回避行为，即不愿去处理这项事情，表现为恐惧紧张，还会因恐怖引起焦虑、紧张，甚至达到惊恐的程度。需要遵医嘱服用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物改善。也可以通过认知行为治疗等同步进行治疗。

除以上原因外，还可能是神经衰弱、郁抑症等原因，若症状未缓解，及时就医检查并进行心理疏导。