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缓解心慌的快速按摩方法

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2023-03-03 09:27:0339健康网

并没有缓解心慌的快速按摩方法,患者可以通过按摩内关穴、神门穴等穴位来缓解心慌带来的不适。

1、内关穴:

内关穴属于手厥阴心包经,位于前臂前区,掌腕远端横纹上方2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩此穴可缓解心慌、胸闷、心动过速或心动过缓、胃痛、呕吐、呃逆、偏头痛、失眠、抑郁、癫痫等。

2、神门穴:

神门穴属手少阴心经,位于腕前区,掌腕远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧缘。按摩此穴可缓解心痛、心烦、心慌、癫痫、高血压、胸胁胀痛等不适。建议平时避免劳累,不要熬夜,保持充足睡眠。同时,避免感冒,有助于病情缓解。

郭潇繁主任医师心血管内科 中国医科大学附属第一医院  三级甲等
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