斯德哥尔摩症是什么

斯德哥尔摩症一般指的是斯德哥尔摩综合征，斯德哥尔摩综合征属于一种心理疾病。

斯德哥尔摩综合征多是由于强者崇拜意识、人类心理的自动保护机制等原因引起的一种心理性疾病，可能会出现对现实生活的认识以及态度出现扭曲，依赖加害者、崇拜加害者等症状。患者可以在医生指导下使用精神动力学疗法、认知疗法等方式进行治疗，也可以遵医嘱使用地西泮片、艾司唑仑片等药物辅助改善。

在日常生活中，要遵医嘱定期到医院进行复查，要保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如油条、奶油蛋糕等。可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢跑、打羽毛球等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于放松心情。