泡脚可以减缓心脏负担、提高心脏功能、预防心脏疾病等。
将脚浸泡在热水中会提高人的体温,从而扩张外周血管,促进血管末端的血液循环更加顺畅,从而减轻心脏负担。由于足部穴位较多,浸泡足部时可有效按摩足部,刺激足部穴位,促进四肢血液循环,进而加速体内新陈代谢,增强心脏的身体功能。此外,足部可以扩张末端的毛细血管,起到促进血液循环和消除血瘀的作用,可以作为心绞痛和冠心病的辅助治疗。
建议泡脚时注意水温,足部浸泡时间不应太长,以避免引起血管扩张和血压降低。患有糖尿病和感觉障碍的患者需要按照医生的建议泡脚。
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病例:还有不规律的饮食习惯,饭后就躺下休息,不仅仅会使身体变得肥胖,也会引起胃食管反流病,而胃食管反流病就可以导致心口痛症状的出现。一般这类疾病都出现在年轻人身上,要格外重视。
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