心脏早搏的食疗缓解方法

心脏早搏可以多吃核桃、花生、栗子等。

心脏早搏患者可以尝试饮食方法，应该多吃富含镁和钾的食物。日常生活中，富含镁的食物主要包括各种豆制品，以及核桃、花生、栗子、莲子等坚果。还有很多富含钾的食物，主要是橘子、香蕉、樱桃、猕猴桃等各种新鲜水果，补充镁和钾可以稳定心肌细胞膜电位，可能对缓解早搏起到一定作用。然而，需要强调的是，简单的食物治疗不能完全治愈早搏。如果早搏的频繁发作影响日常生活，则需要药物控制。

同时生活规律，按时作息，保持充足的睡眠。不要熬夜，可以适当运动