运动气喘怎么改善

运动气喘通常可通过以下几方面进行改善。

1、尽快明确治疗方向，因为经常出现在肺部，心脏有明显的疾病，包括支气管哮喘和心力衰竭。

应尽快发现并治疗。

2、中医常用于调节和治疗肺经和心经。

如桂皮汤、冠心苏合丸、等可以在医生的指导下使用。

3、适当通过打太极拳、气功等方法进行调理，主要是在查明病因的前提下进行的，这也有利于调节体质，减少相关症状。

建议平时饮食以清淡为主，注重营养健康均衡，少食辛辣刺激等食物，要多吃新鲜蔬菜和水果。注意休息，保证作息规律。可适当锻炼身体，增强自身免疫力。