什么是血脂高

高血脂通常是指机体血浆中胆固醇和甘油三酯含量超过正常水平。

血脂升高是导致动脉粥样硬化的重要因素之一，是缺血性卒中和冠状动脉粥样硬化性心脏病等许多心脑血管疾病的独立危险因素。高脂血症确诊后，应积极治疗。高脂血症的治疗包括一般治疗和药物治疗。一般治疗包括避免摄入高脂肪和高胆固醇食物、减肥和定期体育活动。药物治疗通常以降脂药物为主，常用的降脂药物包括他汀类药物、烟酸、贝茨、胆固醇吸收抑制剂等。

建议在日常生活中要注意清淡营养饮食，粗细粮、荤素搭配合理，忌食生冷、辛辣刺激性食物。适当运动，规律作息，保持心情愉悦。