每天一杯芹菜汁能降血压吗

每天一杯芹菜汁一般可以起到降血压的作用。

芹菜中含有丰富的钾元素，能有效地防止因盐摄入过多导致的钠离子积聚，从而降低血压。西芹是一种具有降血压的酸类物质，具有显著的降血压功效。动脉灌流能使动脉血管充盈，而采用主动脉弓充盈方法能抵抗烟碱和烟碱所致的压力升高，同时还能导致低血压。芹菜含有丰富的铁元素，能有效地弥补妇女经血损失。有高血压的人要积极地进行适当的治疗，在日常生活中要多运动、保持心情愉悦、心态平衡、戒烟戒酒等。

建议平时给予低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒。