容易感冒吃什么增强免疫力

容易感冒，可以吃富含营养的食物以及使用药物等增强免疫力。

1、食物

容易感冒主要是因为身体的免疫系统低下，导致呼吸道黏膜防御功能下降，在接触到外界细菌或病毒时，不能够有效地清除，从而诱发感冒。日常生活中可以多吃富含营养的食物，例如鸡蛋、牛奶、豆制品等，这些食物富含优质蛋白质，能够补充身体所需要的营养成分，可以增强身体的免疫力。

2、药物

如果患者容易感冒，也可以在医生的指导下使用免疫增强剂，例如免疫球蛋白、转移因子等，可以有效的提升免疫力。

此外，患者还可以通过适当的运动锻炼，也有助于提高身体的免疫力，预防感冒的发生。如果患者出现了明显的症状，也可以遵医嘱使用药物治疗，例如感冒灵颗粒、双黄连口服液等。